甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。患上灰指甲后，指甲不但会变得凹凸不平、失去光泽，严重者更会出现脱甲的情况。皮肤科医生说，青壮年患上灰指甲的机率约为3~5%，而60岁以上抵抗力低下或患有糖尿病的老年人，患病率可达30%。若不及时治疗，更有可能会引发严重的全身性疾病。那么，我们在生活中该如何预防灰指甲？如何做到早发现、早治疗？

　　不容忽视的灰指甲

　　灰指甲是真菌感染导致指甲结构改变，颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病，罹患此类疾病的患者一般都会出现指甲变形、增厚等现象，严重的还会出现指甲的脱落和分离。许多灰指甲患者认为，灰指甲只是影响了外在美，对身体没有伤害，皮肤科医生指出灰指甲不但自身可以传染，还可以间接传染给身边的人。

　　同时，灰指甲病情严重时可引发比较强烈的疼痛感，严重影响影响患者生活。此外，由于患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦患者受到各种外伤，细菌便可以长驱直入，引发甲沟炎、手指脓皮病等并发症，严重的甚至还可能侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，直至危害患者生命。

　　灰指甲的分类

　　灰指甲的患病率会随着年龄的增长而增高，甲真菌感染引起的指(趾)甲病在皮肤癣菌病中约占30%，而手足癣患者中约50%伴有灰指甲，一起来了解下灰指甲都可以分为哪些类。

　　1、白色浅表型：致病菌直接侵犯甲板表层，初起时为小于1 mm的白色岛屿状，逐渐扩大成白色云雾状混浊，甲板表面凸凹不平或变形。

　　2、近端甲下型：通常由念珠菌属引起，病变起于甲板近端，初为小白点，逐渐扩大可侵及整个甲板。多通过甲小皮而进入甲板或甲床，表现为甲半月和甲根部粗糙肥厚、凹凸不平或破损。

　　3、远端侧位甲下型：为常见的一种，在患甲下碎屑内能找到菌丝，可培养出皮肤癣菌。多由手足癣蔓延而来。真菌从一侧甲廓逐渐累及甲的远端前缘及侧缘并使之增厚、灰黄浑浊，甲板表面凸凹不平或破损。

　　4、甲板内型：真菌感染指(趾)甲的一种新的类型，真菌穿过甲角质层，形成奶白色斑片，无甲下角化过度或甲分离。还有真菌菌丝在甲内形成团块，称为皮肤癣菌瘤，多由苏丹毛癣菌和紫色毛癣菌引起。

　　灰指甲如何自我诊断

　　灰指甲是一种会传染的真菌感染，跟脚气属于同一种类型的病。那么灰指甲如何自我诊断呢？

　　1、甲变色：病甲呈白色、黄色、灰色、褐色、甚至黑色。

　　2、甲肥厚：甲下角质物堆积。

　　3、凹凸不平：甲下角质堆积导致甲板破坏。

　　4、离：增厚的角质脱落，导致甲板与甲床分离。

　　5、萎缩：被真菌感染后，甲板变薄、缩小。

　　6、落：甲板被完全破坏，只有少量残留在甲床上。

　　7、翘起：甲下角质物脱落，甲板只有根部与甲床相连。

　　8、炎：病甲根部和甲沟潮红、肿胀，通常由念珠菌感染所致。

　　9、钩甲：病甲生长过长，并向掌跖侧弯曲。

　　10、指甲颜色混浊：甲板不透明，呈云雾状或污溃状，失去光泽。

　　预防灰指甲 首要预防/根治脚气病

　　作为一种顽固性疾病，灰指甲一直因为难治愈、易复发而让人们谈之变色，但是恐怕很少有人知道，灰指甲与脚气其实是“本家”。之所以这样评述二者之间的关系，是因为脚气和灰指甲同为常见的真菌感染性皮肤病，并且大多由一种致病菌引起。

　　脚气患者感染灰指甲的几率要远高于正常人。很多灰指甲的患者都是先罹患了脚气，经过抓挠后将足部真菌传播到手部。随后，真菌对患者指甲周围的肌肤进行感染，并通过指甲或趾甲的生长演变，逐渐侵入指甲内形成灰指甲，并进一步繁殖和滋生，终破坏整个指甲，致使其脱落、剥离。因此，预防灰指甲直接和彻底的方法，就是根除脚气，从源头上杀灭病灶。

　　KK提示：说起脚气的预防，基本上都和良好的个人生活习惯分不开，大致包括：勤洗脚、勤换鞋袜；保持室内卫生;穿着透气性好的鞋子；不与脚气患者共用脚盆、擦脚巾等。